勃起障碍的日常护理方式

男性勃起障碍的出现而导致家庭关系的复杂，所以对于这种男性生理性疾病必须要引起高度的重视和警觉才可以，治疗的过程当中保持高度的谨慎避免各种事物的出现，因为各种意外情况的出现都是患者的身体所不能承受的。

1、直面现实

男 人性功能减退咋办?要接受现实，并在目前的情况下，尽量做得好些。不要再与年轻时对比，因为现在的情况并非不正常，只是不如原来而已，所以多想也没有用。 综合起来，这个年龄段的性功能，可能会出现以下情况：①性欲望会有一定程度的下降。②阴茎勃起硬度不如年轻时。③阴茎勃起不如以前那么自如。④性生活中的 快感不如从前。⑤射精时的力度比年轻时下降。

2、关心自己的身体健康，如果有疾病，要积极治疗

男 人性功能减退咋办?中年男人，容易成为各种疾病攻击的主要对象，尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病，都会给男性的性功能，带来不良影响。所以，最 好定期做体检，了解自己的身体健康状况。发现有疾病，一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病，就是在维护自己的性功能。

3、养成良好的生活习惯

40 岁左右的男人，大多处在事业高峰，家庭负担和社会责任都很重，各类应酬也较多，过度劳累、饮食无度，将不可避免地影响性能力发挥。所以，要戒除不良的生活 习惯，平心静气地逐渐开始调节生活方式，改掉一些“伤性”的习惯。少抽烟、不酗酒、戒赌，尽量不要熬夜，不要让身体进入疲劳状态，并且保持时间充足，而且 有效的睡眠。很多男性朋友在知道自己患上了性功能障碍之后，由于面子的问题，并不是及时的去医院治疗，感觉这种疾病很难向医生开口。所以就盲目的买一些壮阳药，结果导致病情越来越重，建议大家不要盲目的相信广告中的壮阳药，这样只会伤害自己的身体。

勃起障碍的情况对于男性的性生活带来了非常严重的打击，并且能够导致患者精神方面带来了巨大的精神压力，为了能够减轻患者的相关不大，希望能够严格按照以上的这些做事认真的去执行，只有能够长期地坚持下去就一定能够通过自己的效果。